Mehr Lebensqualität durch ganzheitliche Behandlung

Im EntspannungsReich finden Sie nicht nur Entspannung – ich begleite Sie dabei, die Ursachen von Stress und Schmerzen zu erkennen und aufzulösen.
Eröffnung am 10. Januar 2026!
Freu dich auf meine Oase der Ruhe, Regeneration und tiefen Entspannung im Lüdeweg 52, Ihrhove.
Ich freue mich auf dich! (In der ehemaligen Praxis EMS Physiotherapie)
Eine Frau entspannt sich mit geschlossenen Augen auf einer Massageliege, rote Blumen im Vordergrund.

Kennen Sie eines dieser Probleme?

Eine Frau mit braunen Haaren hält ihre Schläfe, sitzt an einem Schreibtisch mit Laptop und Tasse.

Stress & Erschöpfung

Wenn der Alltag zu viel fordert, finden Sie hier einen geschützten Raum, um loszulassen und neue Energie zu schöpfen.

Schmerzen & Verspannungen

Ob Rücken, Nacken oder Migräne. Gemeinsam gehe ich den Ursachen auf den Grund und behandle nicht nur das Symptom.

Innere Unruhe & Anspannung

Ruhelosigkeit, Nervosität oder Grübeln rauben Energie und Lebensfreude. Gemeinsam schaffe ich Raum für Entlastung und innere Stabilität.

Individuelle Belastungen

Nicht jedes Thema lässt sich benennen. Ob emotional, körperlich oder seelisch – hier finden Sie Raum, gesehen und verstanden zu werden.
Ich kann Ihnen helfen
Im EntspannungsReich liegt der Fokus auf echten Veränderungen, nicht nur auf schneller Linderung. Viele Patienten haben eine lange Suche hinter sich und suchen einen Ort, der Symptome nicht nur überdeckt.
Ich betrachte den Menschen ganzheitlich und verbinde klassische Massagetechniken mit energetischer Arbeit, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Dies ermöglicht einen inneren Reset, der neue Energie freisetzt. Meine Praxis bietet einen geschützten Raum zum Loslassen, Auftanken und zur Steigerung der Lebensqualität.
01
Ursachen statt Symptome
Ich schaue ganzheitlich hin und arbeite nicht nur am Schmerzpunkt, sondern an den wirklichen Auslösern.
02
Zeit nur für Sie
Keine Massenabfertigung und kein Wartezimmer. Sie haben meine volle Aufmerksamkeit und Ruhe.
03
Ausbildung & Energiearbeit
Massagetherapie, Reiki, Ayurveda und weitere Fortbildungen verbinden sich hier zu einem fundierten Ansatz.
04
Ein geschützter Raum
Die Praxis bietet Ihnen eine Atmosphäre, in der Sie loslassen können und sich sicher fühlen.
Unsere Massagetherapien
01
Reiki
Durch sanfte Berührung wird die Lebensenergie aktiviert. Der Körper entspannt sich, Stress löst sich und neue innere Ruhe entsteht.
60 min. / 85 €
02
Metamorphose
Sanfte Impulse an Füßen, Händen und Kopf harmonisieren den Energiefluss. Alte Muster und Blockaden lösen sich, Leichtigkeit breitet sich aus.
60 min. / 85 €
03
Brasilianische Lymphmassage
Rhythmische Handgriffe aktivieren den Lymphfluss. Der Körper entstaut sich, fühlt sich leichter an und neue Vitalität entsteht.
ab 60 min. / 90 €
04
Aromaölmassage
Sanfte Massagebewegungen und duftende Öle entspannen den Körper. Der Geist wird ruhig und die Sinne werden verwöhnt.
ab 30 min. / 45 €
05
Reflexzonen Massage
Gezielte Druckpunkte an den Füßen regen die Selbstheilung an. Der Energiefluss wird harmonisiert und Balance kehrt ein.
ab 30 min. / 45 €
06
Ayurvedische Abhyanga Massage
Warme Kräuteröle und fließende Bewegungen lösen Spannungen. Der Körper regeneriert und tiefe Entspannung entsteht.
ab 30 min. / 45 €
07
Zellheilung / Verschiebung
Ziel ist es, die Urzellinformationen wieder zugänglich zu machen. Der Körper soll in einen Zustand der Selbstheilung kommen.
60 min. / 90 €
08
Klassische Massage
Gezielte Griffe lockern verspannte Muskeln. Die Durchblutung wird gefördert und neue Kraft belebt den Körper.
ab 30 min. / 35 €
Unsicher, welche Behandlung am besten zu Ihnen passt?
Dann schreiben Sie mir einfach eine Nachricht über das Kontaktformular oder noch besser über WhatsApp. Schildern Sie mir kurz Ihre Probleme und Situation, und ich kann Ihnen die beste Behandlungsmethode vorschlagen.
Lächelnde Frau mit Brille in weißem Laborkittel mit goldener Stickerei.
Claudia van Mark
Ihre Massagetherapeutin und Wellnesscoach
Ich sehe den Menschen als Ganzes. Nicht nur ein Symptom, sondern Körper, Geist und Seele im Zusammenspiel.
Mit fundierter Ausbildung in Massagetherapie, Reiki, Ayurveda und Metamorphose begleite ich Sie individuell und mit voller Aufmerksamkeit. Sie finden hier eine geschützte Atmosphäre, in der Heilung und Entspannung möglich sind.
Mein Ziel ist es, Ihre Lebensqualität nachhaltig zu steigern – mit ganzheitlicher Begleitung, die spürbar wirkt.

Ihr Weg zur Entspannung in drei Schritten

Der Weg zu mehr Ruhe und Lebensqualität darf einfach sein. Mit nur wenigen Schritten gelangen Sie zu Ihrer persönlichen Auszeit im EntspannungsReich.
01

Termin online buchen

Wählen Sie Ihre Behandlung und sichern Sie Ihren Wunschtermin bequem von zu Hause.
02

Individuelle Beratung

Vor jeder Behandlung bespreche ich mit Ihnen vor Ort Ihre Anliegen, um diese auf Sie abzustimmen.
03

Behandlung genießen

Lassen Sie los, entspannen Sie und spüren Sie, wie Körper und Geist wieder in Balance kommen.

Stimmen meiner Patienten

Erfahrungsberichte zeigen mehr als jede Beschreibung. Lesen Sie, wie andere ihre Behandlung im EntspannungsReich erlebt haben.
Tanja
Schon bei der Begrüßung habe ich mich sehr wohl und willkommen gefühlt. Claudia ist sehr emphatisch und einfühlsam, so dass es mir leicht fiel mich zu öffnen. Ihr Raum ist sehr warm und gemütlich, eine kleine Wohlfühloase. Die Behandlung war für mich sehr faszinierend und nachhaltig. Ich freue mich auf den nächsten Besuch
Riekje
Claudia bringt mich jedesmal mit ihrer warmen und feinfühligen Art in einen tiefen Zustand der Entspannung. Manchmal hab ich das Gefühl, dass sie mit ihren außergewöhnlichen Fähigkeiten durch mich durch , direkt in mein Herz gucken kann. Ich kann eine Behandlung bei ihr nur wärmstens weiter empfehlen!
Herma
Ich habe hier alles gefunden, was eine gute Behandlung ausmacht, Empathie, Leichtigkeit, eine einfühlsame ,kompetente , wertschätzende und erfahrene Therapeutin, durch ihre entspannte und ruhige Art gab sie mir sehr viel Vertrauen, ich kann sie vollen Herzens weiter empfehlen.

Häufig gestellte Fragen

Hier finden Sie Antworten auf die gängigsten Fragen zu unseren Massagen und Dienstleistungen.
Wie läuft ein Termin ab?
Zu Beginn sprechen wir kurz über Ihr Anliegen und Ihre aktuelle Situation. So finde ich heraus, was Sie gerade brauchen und welche Methode sinnvoll ist. Anschließend folgt die Behandlung in ruhiger Atmosphäre. Am Ende haben Sie Zeit nachzuspüren, bevor Sie entspannt in den Alltag zurückkehren.
Welche Massage ist die richtige für mich?
Das klären wir im Vorgespräch. Ich höre zu, stelle gezielte Fragen und empfehle Ihnen die passende Behandlung. Wenn sich während der Sitzung zeigt, dass eine andere Technik hilfreicher wäre, passe ich flexibel an.
Wie buche ich am schnellsten einen Termin?
Am einfachsten online über den Button „Jetzt Termin buchen“. Sie wählen die Behandlung, sehen sofort freie Zeiten und sichern Ihren Termin in wenigen Klicks. Telefonisch oder per E-Mail geht es natürlich auch.
Tut die Behandlung weh?
Nein. Meine Behandlungen sind alle schmerzfrei.
Wann spüre ich eine Wirkung?
Viele Menschen fühlen sich direkt nach der Behandlung leichter und beweglicher. Manchmal setzt die Veränderung verzögert ein und entfaltet sich über die nächsten Tage. Aus Erfahrung zeigen sich deutliche Verbesserungen oft nach drei bis vier Sitzungen. Die passende Frequenz besprechen wir individuell.
Muss ich an Energiearbeit glauben?
Nein. Sie müssen an nichts „glauben“. Die Methoden unterstützen Ihren Körper dabei, Spannung zu lösen und ins Gleichgewicht zu kommen. Sie entscheiden jederzeit, womit Sie sich wohlfühlen. Energiearbeit ist eine Ergänzung und ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.
Kann ich mit einem Rezept vom Arzt kommen?
Nein. EntspannungsReich ist eine Praxis für Selbstzahler. Die Leistungen werden nicht von der Krankenkasse übernommen. Wenn Sie eine medizinische Abklärung brauchen, wenden Sie sich bitte an Ihre Ärztin oder Ihren Arzt.
Wie bereite ich mich vor und was ist nach der Behandlung wichtig?
Kommen Sie möglichst entspannt und planen Sie sich nach der Sitzung etwas Ruhe ein. Trinken Sie im Verlauf des Tages genügend Wasser. Schwere Mahlzeiten direkt vor der Behandlung sind nicht ideal. Bequeme Kleidung erleichtert das Ankommen und Gehen.
Wie lange dauert eine Behandlung und wie bezahle ich?
Die Dauer richtet sich nach der gewählten Massage. Die genaue Behandlungszeit sehen Sie im Online-Kalender. Bezahlt wird vor Ort, Kartenzahlung ist möglich.
Was ist, wenn ich einen Termin verschieben muss?
Das Leben passiert. Geben Sie mir bitte 48 Stunden vor dem Termin Bescheid, damit ich den Slot erneut vergeben kann. Gemeinsam finden wir einen neuen Termin.
Ihre Auszeit wartet
Kontaktieren sie mich jetzt
Nutzen Sie das Formular für Fragen oder Terminvereinbarungen. Ich melde mich umgehend, damit Sie Ihre Auszeit im EntspannungsReich bald genießen können. Während Behandlungen bin ich telefonisch schwer erreichbar, rufe aber gern zurück.
Ich freue mich darauf, Sie auf dem Weg zu mehr Ruhe und Lebensqualität zu begleiten.
Ihre Oase der Ruhe und Regeneration.
E-Mail
Telefon
+49 176 17561306
Adresse
Lüdeweg 52, 26810 Westoverledingen
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